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Sincronía Zen y Mirada Interior


Centro de Formación Especializado en Meditación Zen y Contemplación

(Inspirada en el Zen japonés y en los místicos cristianos: San Juan de la Cruz y San Ignacio de Loyola)

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PROXIMAS ACTIVIDADES

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RETIROS curso 2019-2020:

(Para descargar toda la información en pdf. pulsar aquí encima)


        ENERO 2020 :






        FEBRERO 2020 :


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            Felices días de Navidad y Año Nuevo 2019-2020

           

        Debo vivir en reconciliación permanente contigo y conmigo mismo, y quizás una buena forma de hacerlo es encontrarme con la Naturaleza, puesto que surge de la misma Fuente Original que tú y que yo.


        ¡Cuántas veces paso por delante de mi compañera de viaje, la Naturaleza, cuántas veces la exploto, cuántas veces la contamino, cuántas veces me olvido de que soy hecho de la misma materia prima que ella, cuántas veces me olvido de que soy polvo, que debo retornar a la Tierra y que debo reconciliarme con ella!


        Pero también puedo volver a reconciliarme con ella en esos pequeños instantes en que paso por un parque, de vuelta a casa o hacia el trabajo. También puedo visitar el mar y la montaña como una vuelta a Casa, como una vuelta a mis orígenes.


        Cuando todo me desborda o siento que pierdo el equilibrio, puedo volver al lugar de la calma en medio de esa Naturaleza que me espera siempre. Puedo, quiero y deseo aceptar la invitación: “Ven conmigo a un lugar tranquilo a descansar un poco”.


        En ese paseo vuelvo a ser llenado por el “Espíritu o Aliento de Vida”,......(Desde este enlace tienes el texto completo en pdf.)...   


        ....... Mil gracias quiero y deseo que sean derramadas sobre todos vosotros, vuestros más allegados familiares, y también sobre vuestras amistades y enemistades, en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo.


        Un gran abrazo


        Pedro Vidal
        19/12/2019

        Zaike-Zen: Un Camino Laico para todas las personas


        El maestro Koyama Shikei transmitió su Zen a Pedro Vidal con estas palabras: “He heredado del maestro Itô el Zaike-Zen; es el nombre de su escuela Zen, y que usted puede utilizar en su tierra. Es un Zen transmitido desde un maestro laico; creo que la espiritualidad de hoy va a pasar a ser practicada por la gente común. Usted, cuando vuelva a su tierra, si quiere abrir una escuela, puede poner el nombre de Zaike-Zen a su Zen”.


        Zaike quiere decir seglar, laico, no sacerdote o monja, una persona normal que vive en la vida cotidiana. Zaike es la persona normal que sin salir de casa para irse a un templo, sin salir del ambiente de cada día, del trabajo, de la familia, trabaja para llegar a la madurez humana. Zaike-Zen significa Zen no sólo para los especialistas, sino para todos, para la gente normal de cada día. Y Zen significa “Bien”. Así que Zaike-Zen significa “Un Camino de Bien para todas y todos”.


        Este camino se apoya por tanto en la enseñanza del maestro Pedro Vidal, que la ha perfeccionado de la mano de sus maestros Koyama Shikei, Kadowaki Kakichi, Morishima Kenryu y Arao Arai, de la línea Zen Rinzai, estando también influenciada por vías contemplativas occidentales.


        El maestro Koyama Shikei insistió mucho a Pedro Vidal en la conveniencia de completar el Zaike-Zen con las enseñanzas del místico cristiano San Juan de la Cruz. Y el maestro Kadowaki Kakichi, jesuita, le enseñó a Pedro Vidal el Zen-Ignaciano, uniendo la esencia del Zen con la esencia de los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola.


        Espacio de silencio abierto a todos


        Queridas amigas y amigos: os comunicamos que los grupos están abiertos a quien quiera conocer la propuesta del Zaike-Zen, Zen laico para todas las personas, tanto si ya ha practicado alguna de las diferentes formas de meditación en silencio como si quiere iniciarse en la Meditación Zen, así como a quienes ya conocéis el Zaike-Zen y queréis profundizar en su práctica.


        La Meditación en grupo es un espacio de silencio abierto a todas las personas, pero es necesario para acudir a la sesión de meditación que lo comuniques a la persona que acompaña al grupo de meditación, para confirmar si hay plazas libres, así como el lugar, fecha y hora de las sesiones.


        Para que se te pueda informar de los encuentros y retiros del lugar más cercano a ti, es por lo tanto adecuado, si tienes interés en recibir la información, que se la pidas por correo electrónico a la persona que acompaña al grupo de meditación más cercano a ti:

        Barcelona:  

        Esther Muñoz   

        Barcelona-Vic:      

        Jaume Tebé

        Alicante:      

        Puri Gosálbez 

        Elche:                         

        Leonor Amorós   

        Murcia:        

        Daniel Muñoz 

        Murcia-Molina de S.:

        Pedro Vidal   

        Málaga:       

        Jesús de la Cruz      

        Málaga:       

        Esperanza Sanabria 

        Sevilla:        

        Marta Gil

        Cádiz:           

        Juan Antonio Aparicio

        Badajoz:      

        Lola Cué

        Madrid-Segovia:  

        Juan Tomás  

        Madrid:                   

        Carmen Gálvez

        Madrid:                   

        Alicia Martín             

        Galicia:        

        Valentín Río

        Euskadi - Bilbao:

        Pablo Garmendia

        Euskadi - Donostia: 

        Edurne Urdampilleta 

        Euskadi - Vitoria

        Álvaro Tobías

        Asturias:        

        José García

        Venezuela:

        Pedro Pineda

        Para poder meditar es necesario que cada uno traiga lo necesario para realizar la práctica de forma adecuada, como las siguientes recomendaciones:

         

        • Traer ropa cómoda y calcetines gruesos (ya que se está descalzo en la sala)
        • Calzado silencioso, fácil de quitar y poner
        • Cojín o banqueta y Manta para poner en el suelo (preguntar si hay en el lugar)
        • Pequeña mantita para poner en las piernas (en caso de hacer frio, preguntar si hay en el lugar)
        • Cinturón o correa para poner en el Tanden con el fin de mejorar nuestra respiración abdominal

          

        Para mas información es importante leer el documento que está en la opción de menu: "Contacto"

         

        Sólo se busca el Camino si el Camino te hace buscar al que te busca:

        El Camino.

         

         Se encuentra el Camino cuando nos abrimos al Camino que nos busca.

         

         Iluminación es encuentro entre el que busca y el que te hace buscar, entonces cuando "no mente", "no yo", "no cuerpo" y "no ego", se convierten en polvo, nada, aparece con claridad el Camino, y soy "un cuerpo con el cielo, la tierra y todas las cosas".

         

        De la tensión a la relajación, sólo hay un paso...

        De la relajación a la Atención Concentrada, sólo hay un paso...

        De la Atención Concentrada a la Meditación Zen y la Contemplación sólo hay un paso...

        No tienes más que darlo

        Seguir esforzándose... FÍSICA Y MENTALMENTE


        Pedro

        Vidal López


        Maestro Zen y Director del

        "Centro de Formación Sincronía"

         

         pedrovidal@sincroniazen.com  


        Centro de Formación Especializado en

        Meditación Zen y Contemplación

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        www.sincroniazen.com

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